Arrangerande IOGT-NTO och Ung vänster hade räknat med många deltagare efter de många kvinnoöverfallen i Hagfors men kursen lockade endast tre deltagare.
– Kanske är det den övre åldersgränsen på 25 år som stoppat många. Nästa torsdag tar vi bort den, säger IOGT-NTO:s Sigrid Lundmark.
Julia Linander och hennes medhjälpare Alice Book lät sig dock inte nedslås av den dåliga uppslutningen.
– Det är inget som säger att det blir ett sämre pass bara för att det är färre deltagare, betonar Julia innan hon påbörjar övningarna.
Då får inte VF:s reporter vara med eftersom män inte är välkomna.
– Feministiskt självförsvar är utformat av kvinnor och enbart till för tjejer och kvinnor, förklarar Julia som innan passet drar i gång berättar lite mer ingående om det hon lär ut.
– Det är ett självförsvar som alla tjejer och kvinnor har nytta av. Det är verbalt, mentalt och fysiskt. I den fysiska delen lär vi ut tekniker som bygger på mänskliga reflexer. Det spelar ingen roll om man ska försvara sig mot en fysiskt starkare angripare för man slår mot punkter där det inte går att bygga muskler.
Ett sätt att få stopp på en våldsman kan vara att köra upp ett knä i skrevet på honom.
– Så här, säger Julia Linander och visar på sin skyddsförsedda medhjälpare hur knäsparken utförs.
– Sexualiserat våld är ett stort samhällsproblem. 17 kvinnor dödas årligen i Sverige av den de lever ihop med. Och varannan tjej blir efter sin 15-årsdag utsatt för sexualiserat våld som är allt från tafsning till våldtäkt.
En av deltagarna i kursen är Hagforstjejen Ebba Carlsson, 15. Hon har mamma Carina med sig som är den som fått dottern att komma hit.
– Det här med självförsvar är en bra kunskap att ha, säger Carina som efter de många överfallen inte längre vill att Ebba ska gå ut ensam i Hagfors på kvällarna.